Avec l’intervention psychologique dans le sport, on peut travailler sur différents aspects comme:
- la performance (préparation d’un évènement, d’une compétition).
- un problème spécifique (contre-performance, stress, blessure, etc…).
- l’accompagnement de carrière.
- le soutien aux entraineurs.
S’entraîner implique un travail physique, tactique, technique mais aussi et surtout mental. Ce travail mental concerne autant les sports collectifs que les sports individuels.
Je propose des interventions individuelles et j’interviens aussi dans le cadre d’une équipe.
Les principaux thèmes abordés sont:
- gestion du stress et des émotions
- concentration
- confiance en soi
- fixations d’objectifs
- motivation
- blessure
- cohésion d’équipe
- reconversion professionnelle
- récupération